Programa adaptado a tus necesidades

Entrenamiento funcional para mejorar tu rendimiento

Ofrezco entrenamiento personalizado enfocado en ayudarte a alcanzar tus metas y mejorar tu rendimiento físico. Mis programas se adaptan a tus objetivos, necesidades, estado físico actual y estilo de vida. Mediante entrenamiento funcional y ejercicios diseñados específicamente para ti, mejoraremos tu condición física, fuerza, resistencia, equilibrio y flexibilidad. También ofrezco planes de nutrición y asesoría integral para adoptar hábitos saludables y lograr un bienestar físico y mental óptimo.

Entrena, supérate, trasciende con Patrick

PLAN BÁSICO

Válido por 1 mes

70€

Incluye:

Plan comprometidos

Válido por 3 meses

160€

Incluye:

PLAN DE Competición

Válido por 3 meses

220€

Incluye:

Evaluación inicial

Juntos, exploraremos tu estado físico y metas. Con esta información, diseñaremos un plan de entrenamiento que se adapte a ti. ¡Listos para lograrlo!

Diseño de plan personalizado

Crearemos un plan de entrenamiento exclusivo para ti, teniendo en cuenta tus objetivos, nivel actual y preferencias. Cada rutina estará hecha a medida para optimizar tus resultados.

objetivos de entrenamiento

Juntos, definiremos metas realistas y alcanzables. Trabajaremos en un plan de acción paso a paso para que alcances tus objetivos de manera segura y efectiva.

Coaching y técnicas

Te guiaré paso a paso, mostrándote las técnicas precisas para ejecutar cada ejercicio correctamente. Aprenderás las pautas esenciales para maximizar los beneficios de tu entrenamiento.

supervisión

Durante cada sesión, estaré ahí para supervisar y corregir cualquier aspecto del ejercicio. Garantizando que cada movimiento sea seguro y efectivo para tu progreso.

Ir al contenido